Высокочувствительный ребёнок: как понять, поддержать и не выгореть
Высокая чувствительность — особенность нервной системы, а не капризы. Что делать во время истерики и как поддержать ребёнка в обычные дни.
Формат
Инструкции
Материалы
-
-
Здоровое обучение дома по мотивам подхода В. Ф. Базарного
Семь семейных принципов, чек-лист и минимум для старта: движение, смена поз, зрение и дневной свет в домашней учёбе.
-
Жизнь в разных ритмах: родитель-интроверт и ребёнок-экстраверт
Родитель восстанавливается в тишине, ребёнок — в общении. Как найти баланс, выстроить режим и правила дома и не выгореть.
-
ВЧД или интроверт? Что стоит за поведением ребёнка
Два разных понятия, которые часто путают: интроверсия — про источник энергии, высокая чувствительность — про устройство нервной системы.
-
Режим дня школьника: примеры расписания для 4–7 и 8–11 класса
Два примера расписания будних дней — для 4–7 и 8–11 класса. Почему уроки не делают сразу после школы, что учесть, когда составляете своё, и признаки, что ребёнок перегружен. Карточки можно скачать и распечатать.
-
Родитель-интроверт: пять шагов, чтобы не выгореть в семье
Для интровертов родительство может стать настоящим испытанием. Два принципа и пять шагов, которые помогают сохранить энергию и не выгореть.
-
Почему дети не слушаются: 24 ловушки двойных стандартов
Требуем послушания, а сами спорим с учителем; учим честности, а сами лукавим. 24 ловушки двойных стандартов: что при этом видит ребёнок и к чему это приводит.
